A través de mi página web ( www.ejerciciosencasa.eu ), junto a mis compañeras del mundo fitness y salud hemos querido recopilar las mejores rutinas de ejercicios para poder realizar en casa sin ningún tipo de dificultad.

Nuestro objetivo es ayudar a las personas que no tienen tiempo suficiente para el gimnasio y realizar ejercicio para que todas podamos ejecutar ejercicios en casa de calidad y cumplir con los objetivos deseados.